Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Hauterneuerung, die Haut verliert leichter Feuchtigkeit und sichtbare Linien können zunehmen. Eine gute Anti-Aging-Routine konzentriert sich auf Schutz, Feuchtigkeit und gut verträgliche Wirkstoffe.
Die 5 wichtigsten Schritte
- Sanfte Reinigung: abends bei LSF oder Make-up als Doppelreinigung.
- Toner oder Essence: mehrere leichte Feuchtigkeitsschichten statt nur einer schweren Creme.
- Gezieltes Serum: morgens Antioxidantien, abends langsam eingeführtes Retinal oder Peptide.
- Feuchtigkeitscreme: mit Ceramiden, Beta-Glucan oder nährenden Lipiden.
- LSF 50: jeden Morgen, unabhängig von der Jahreszeit.
Wirkstoffe für reife Haut
- Retinal für Fältchen und Hautstruktur
- Ginseng und Idebenon als antioxidative Pflege
- Peptide zur Unterstützung eines festeren Hautgefühls
- Beta-Glucan und Hyaluronsäure für Feuchtigkeit
- Niacinamid für Hautbarriere und ungleichmäßigen Hautton
Retinal richtig einführen
Ein- bis zweimal wöchentlich am Abend beginnen. Nicht sofort mit starken Peelings kombinieren. Bei Trockenheit die Häufigkeit reduzieren und die Barriereroutine verstärken.
Realistische Erwartungen
Mehr Komfort kann schnell spürbar sein. Veränderungen bei Fältchen oder Pigmentflecken benötigen mehrere Monate konsequente Anwendung.
