Sonnencreme ist der wichtigste präventive Schritt jeder Hautpflegeroutine. UVA-Strahlen tragen zur Hautalterung und Pigmentierung bei, UVB-Strahlen verursachen Sonnenbrand. Beides kann auch an bewölkten Tagen relevant sein.
Wann Sonnencreme auftragen?
Immer als letzten Schritt am Morgen: Reinigung, Toner, Serum, Feuchtigkeitscreme, dann Sonnencreme. Make-up folgt danach.
Wie viel verwenden?
Für Gesicht und Hals ist eine großzügige, gleichmäßige Menge nötig. Die bekannte Zwei-Finger-Regel kann als praktische Orientierung dienen, hängt aber von Produkt und Fingergröße ab.
Wann erneuern?
Bei längerer Sonne, Schwitzen, Reibung oder Aufenthalt im Freien etwa alle zwei Stunden beziehungsweise nach Herstellerangabe. Im Büro ist die Situation individuell.
Warum koreanische Sonnencreme?
Viele koreanische Formulierungen setzen auf leichte Texturen, moderne Filter und ein angenehmes Finish. Die beste Sonnencreme ist jedoch diejenige, die du ausreichend und regelmäßig verwendest.
Nach Hauttyp wählen
- Fettige Haut: leichte Gel- oder Fluidtextur.
- Trockene Haut: feuchtigkeitsspendende Creme.
- Empfindliche Haut: duftstoffarme Formulierung und vorsichtiger Test.
Häufige Fehler
Zu wenig Produkt, nur im Sommer verwenden, Sonnenschutz mit Make-up verwechseln oder Hals und Ohren vergessen.
